Yōjō: Active and Quiet Ways to Nourish Life
2026年10月5日
KAKIKOFU approaches the concept of *yojo* (health cultivation) based on five main pillars: diet, herbal medicine, moxibustion, the body, and the mind.
admin_kayamori
動く養生と静かな養生
2026年10月5日
和氣香風が考える養生は主に、
「食」「漢方薬」「お灸」「身体」「心」の五つの柱で考えています。
生きていくこと。そして、生きていくための力を、日々の暮らしの中で丁寧に養っていくことです。
From “Having Something Done for You” to “Moving for Yourself” — A Change I Saw in My Mother-in-Law
2026年10月5日
From “Having Something Done for You” to “Moving for Yourself” — A Change I Saw in My Mother-in-Law
「してもらう」から「自分で動く」へ ― 義母の身体に起きた変化
2026年10月4日
足腰の衰えを感じていた義母が、運動型デイサービスへ通い始めて感じた身体の変化。マイオカイン・エクサカイン研究や高齢者の身体活動も踏まえ、「してもらう」ケアと「自分で動く」養生について考えます。
Common Sense Changes – Perhaps medical progress means seeing the body at a higher resolution
2026年10月2日
Even though we know that exercising is good for our health, many people are unsure about how much activity is needed or what specific exercises to do. Yet, physical activity has long been considered a form of self-care for maintaining well-being. Let’s try to move our bodies a little more than we currently do.
常識は変わる ― 医学が進歩するとは、身体を見る「解像度」が上がることなのかもしれない
2026年10月2日
乳酸、筋肉、ストレス学説とピロリ菌、痛みの定義。医学の常識はどう変わってきたのか。鍼灸・漢方研究の現在地とともに、身体を見る「解像度」について考えます。
肘頭骨折の手術後、肘が曲がらない・伸びない – 過去の症例記事を読んで来院された方
2026年10月1日
2023年、和氣香風に肘頭骨折の手術後に来院された方がいました。その後2025年、今年2026年にも過去の記事を読んで来院されました。
Japanese Acupuncture Growing in Poland
2026年9月30日
ポーランドで日本鍼灸を学び、伝え続けてきたOskar Olszewski氏と仲間たちの歩みが、現地の健康メディア「Strona Zdrowia」で紹介されました。