きちんと食べて痩せる「食習ダイエット」
食習ダイエットとは？
きちんと食べながら痩せる食事法を約３ヶ月実践・習慣化し、
３ヶ月で３〜６kgの減量を目指すプログラムです。
基本的に、
漢方薬服用なし、サプリなし、施術なし。
カウンセリングと食事管理のみのダイエットです。
３ヶ月で３〜６kgの減量を目指すプログラムです。
基本的に、
漢方薬服用なし、サプリなし、施術なし。
カウンセリングと食事管理のみのダイエットです。
漢方ダイエットとの違い
漢方ダイエット
自分の証（体質や状態）に合った漢方薬を服用することで、五臓六腑、気血津液の状態を整え、カラダの偏りを正すこと。
不調の改善や体質改善を目的とする。
食習ダイエット
カウンセリングとサポートを受けながら、痩せる食べ方を実践、習慣化すること。
体重減少あるいはサイズダウンを目的とする。
どのような食事法？
こんな方におすすめ
プログラムの流れ
まずは初回カウンセリングを受けていただき、プログラムのお申し込みをするか決めていただきます。
カウンセリングは、対面かzoom、どちらも可能です。
初回と最終回だけ対面（ご来店）、他全てzoomがおすすめです。
お客様にやっていただくこと
- 食事法の実践
- 毎朝、体重と体脂肪を量る
- 毎日管理表に、飲食したもの、起床・就寝を時間、入浴時間などを記入する
- 食事や間食の写真を撮ってLINEに添付する
- カウンセリングでご自身の状況をお話しする
料 金
（２０２２年現在）
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初回カウンセリング 22,000円（税込）
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プログラム１２回コース（約３ヶ月） 154,000円（税込）
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プログラム２０回コース（約５ヶ月） 242,000円（税込）
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単発カウンセリング（コース修了者のみ） 11,000円（税込）
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◎初回カウンセリング
22,000円（税込） -
◎プログラム１２回コース
（約３ヶ月）
154,000円（税込） -
◎プログラム２０回コース
（約５ヶ月）
242,000円（税込） -
◎単発カウンセリング
（コース修了者のみ）
11,000円（税込）
お支払い方法について
- 現金一括払い
- クレジットカード一括払い
（クレジットカード分割払いご希望の方は、ご自身でカード会社にご連絡下さい） - その他、ご相談下さいませ
