養生編 養生とは、文字の通り「生を養う」ことにあります。 この「生」は「生きること」であり、「生活」だと言えます。「生活習慣病」という言葉があるように、生活を見直し、自ら変えていくことが大事です。何を食べ、何を着て何を感じ、何を考え何処に暮らし、何処に寝起きしどのように毎日を「生きて」いるか!? これを自分で見つめ、必要に応じて変えていくことが「養生」の基本です。 中医サプリ・健康所品 中医師らにより、養生に最適な和漢素材を組み合わせて作られた本格的な商品です。ペット用もあります。 詳しくはこちらからどうぞ >> 食薬・薬膳素材 「薬食同源」に基づき、日々「生を養う」ための、お食事やお茶に便利な素材を販売しております。 詳しくはこちらからどうぞ >> レッスン・セミナー・各種監修 リクエストに応じて、店内でプライベートレッスンをしています。中医学/漢方基礎・臨床理論、薬膳茶レッスン、武術・気功教室よもぎ蒸しサロン監修、薬膳茶カフェメニュー監修その他、薬日本堂漢方スクールをはじめ、外部でのセミナーも承っております。 詳しくはこちらからどうぞ >>